ますます短い秋を楽しまなきゃ！！と思います。
伴奏に出かける行きの電車からは、きれいに富士山が見えました！
そして、今夜は満月。
こちらもとてもきれいに見えました♪
写真撮るだけで寒かったけど(^^;
帰宅してから、午後は自宅レッスンの日。
大人の方のレッスン中、突然「痛い～～！！」と訴えだす生徒さん。
その時すごく派手に体を動かしたわけもなく、
ただピアノの前に座って話していただけなので
何が起きたのか全くわからないのですが、
突然腰痛が来たとのこと。
何もしていない以上、ぎっくり腰でもなさそうだし、
むしろ、数年前に私がやった、
背中の痛みが数日の後、ある日突然歩けないくらい痛くなる
という、頸椎ヘルニアの様子に近かったので、
まさか、とは思ったんですが、
私も医者ではないので、そこまではわからず。
しばらく様子を見ていて、大丈夫そうになったので、
ピアノを無理して弾くよりも、むしろ見ていて気になった
姿勢を治すことに。
姿勢がいい＝必要以上に背筋を伸ばしてしまって、
むしろ上半身が反ってしまうと、
なかなかピアノを弾くのに良い加減で力を乗せられないので、
そのあたりを。
幸い、治してからは痛みも出なかったので、生徒さんが
「先生、整骨院みたいね」とおっしゃったんですが、
一応、うち、ピアノ教室(笑)
私も、もともと反り腰なので、腰痛になりやすいし、
ピアノでも姿勢が悪いと言われ、
先生に羽交い絞めにされたり(笑)いろいろ経験済みなので
姿勢は、やはり気を使っています。
学生時代に、姿勢をちゃんと見なさい、と言われ
姿見はいつもピアノの横にセッティング。
今日のレッスンもこの鏡を見ながら姿勢を調整していて、
「先生の鏡ってこういう意味があったのね」と(笑)
「お家でも、横に姿見を置くといいですよ」と言ってみたら
「こんな大きな鏡、ないわ～ うち、呉服屋じゃないから」
。。。。うちも呉服屋じゃない・・・
というわけで、要は姿勢を気を付けましょう、ということです(笑)
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