外のツリーを見に行くことばかり考えていて
家の中でなにか飾り付けることをすっかり忘れていた私。
慌ててとりあえずこの子たちを出しました。
ん~どちらにしろ、
飾り付ける前に、片付け、な気がする・・・・
大掃除もしなきゃだし。
というわけで。
着実に年末に向かっているわけですが、
変なお天気続きのせいか、
周りはみんな体調を崩している人が多く、
私も夜になると途端に力尽き、
何もしないまま(床に)行き倒れる毎日。
さすがに我ながら体力不足具合にびっくりしています。
繁忙期は過ぎたはずなのに、何一つ終わらない・・( ノД`)シクシク…
その時思いだしたのが。
先日大人の生徒さんが突如持ってきてくださったこれ(笑)
私の肩こり具合を憂慮して
わざわざチャッカマン付きで(笑)持ってきてくださったのですが。
もともと、鍼、灸という痛そうなものは避けていた私。
これを預かってからも遠ざけてきたのでした。
でも、せっかくおすすめされたしなぁ・・ということで
本日、お灸を人生初体験!
でも怖いから、とりあえず目に見えるところに、と
合谷・・・のあたり(笑)
なんとなくあったかくなってきた~という感じ。
これなら大丈夫かも、と
肩にもやってみました。
じんわり温かくなってこちらもなかなかいい感じ。
これは良いかもです。
腰も痛いし、肩も頑固なので、続けてみたい・・のですが。
見えないところに貼るのはちょっとこわいなぁ・・・
服やら髪やらが焦げそうで(^^;
皆さん、どうしてるのかしら?
やっぱり一人だと無理なのかな~~?
これはちょっと研究の余地あり、ですな。
体のメンテナンスもちゃんとしていかねば、と思います!
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