満身創痍。

二月最終日の今日は。 体調不良に苦しんでおりました ズバリ、肩こり・首こり・・からくる頭痛さま&吐き気と・・・ 今回新しくお仲間になったのが 腰痛! もともと腰の筋肉が弱い、と言われているので (高校生のころから) ちょっと鈍痛、というのはしょっちゅうありまして。 実はここ1週間ほども、 どうかすると、なんとなく腰が痛いなぁ、と思ってたんですが。 今日は本格的にいらした!!>腰痛・・・みたいな痛さ 別にぎっくり腰でもなんでもないので、 動けないほどでもないんですが、 やっぱり痛いといろいろ集中できないものです。 腰、肩、首が全部痛いって 結構しんどい・・・(:_;) 結局ろくなことができないまま一日が終了しました。 どうやったら治るかなぁ、これ・・・ いつも腰痛本格化すると思うんですが・・・ あまりに痛みがひどいと、かかりつけの整形外科に行き、 必ず(笑) 「腰痛体操」なる紙をいただいて帰るのですが これっていつやるんでしょう?? 「腰の筋肉鍛えてね」って先生おっしゃるんですが、 痛い時はやっちゃいけないよね? でも、痛みがなくなったら忘れるよね?(わたしだけ?) 余談ですが。 6月にホルストの”惑星”・・の一部を演奏させていただくのですが・・・ 星好きの私の血がうずうず(笑) 譜読みほとんど手付かずなのに、 なぜか星・天文関係の本やら写真ばっかりに目が行ってます(笑) で、いまほしいのがこち…

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長い一日。

今日は早起き?して、 朝から恒例婦人科へ。 今日は検診もあって・・・ 筋腫ちゃんが成長をとげていると聞かされ、 若干ショックを隠し切れない私 そろそろ切らなきゃいけないのかな・・・嫌だな・・・ と思う間もなく、 とりあえず、MRIなどもう一度検査しましょう、とあと、 先生から 「今日はこの後血液検査を受けて帰ってください」 と(:_;) 想像もつかない手術より、 目先の血液検査が怖い私です(-_-;) 今日の看護師さんは、とっても明るくて、 私の顔を見るなり、 「そんなに嫌いなの~~!? じゃあ倒れられても困るから、ベッドに横になって。」と(笑) 両腕を見るなり、吹き出された(:_;) 「血管見えないし、細いし(笑)」 看護師さんってこういうことで笑えるのね~ 強い(-_-;) でも、幸い、細い針に変えてくれたので、 時間はかかったけど、今日はとてもスムーズに終わりました。 それでも冷や汗かいたけど そのあとは急いで半分だけランチ(笑)して、 今度のチャリティーコンサートと 3月末の某所でのコンサートの合わせ。 チャイムとか打ち合わせとか色々・・・ 場所を変えてまで頑張りましたよ~ ち、チャイムが不安ですが(^_^;) 今日は血液検査して腕がだるかったということにしとく(笑) 夕方終わったころはさすがに疲れて。 都内に出て、友人といつものお店へ 店員のお…

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やはり食。

午前中は呼吸法の伴奏、 そして、午後からは歌のレッスンでございました。 今日からWolfのミニヨン一連をやることに。 (フィリーネちゃんはナシの予定(笑)) 毎度毎度、私の言い訳としては、 「コレペティを学ぶためにやるんだから、 私が多少歌えなくたっていいのさ♪」 なのですが(笑) 今日はひたすら 「鼻に抜ける音を追及する」でした(^_^;) いやいや、高級すぎます、私にはその課題・・・(^_^;) 頭ではわかってもできない、 耳に聞こえる音が、人に聞こえている音じゃないギャップ、 その他色々・・・ 普段伴奏しているときはわかっているけれど、 やってみると課題が山積み。 私は出来なくても・・・ ここはこんな風にやれなきゃいけない、とか 実際こういう難しさがある、という事だけでも 歌い手さんに伝えられるように、 と思ってひたすらやってますが、 少しは役に立ってるのかしらん??? ちなみに、「R(巻き舌)が足りない!」とも言われました・・・ わかってるけど・・・ わかってるけど・・・ わたしにとってはたまに1回巻けるだけでも、成長したんだよぉ・・・泣 そのあと、Sさんのレッスン伴奏をして、 Sさんと恒例ディナー♪ 今日は雨だし、諸事情もあり、 なるべく外を歩かないで済むところへ^ というわけで、こちら。 つばめグリル 新宿タカシマヤタイムズスクエア店 関連ランキング:洋食 | 新宿駅…

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夢見が悪いので。

相変わらずもやもやが続いている中、 追い打ちをかけるように?? 超・嫌な夢を見まして。 目覚めが悪いったらありゃしない。 まったくね~この時期、 テロに巻き込まれて逃げ惑って、 いかにうまく逃げ、隠れるかをずっと考え続け、 挙句は犯人の一人と対峙して殺される直前までなんて、 例え夢でも経験したくないです、ほんとに(:_;) なんでそんな夢を見たのか? テロ関係のテレビとか見てたわけでもないのに。 本当にわからないのですが、 勘弁してほしいです。 ちなみに、昔は、場所、時間を変えて ナイフとか拳銃を持った人に追われるという夢を 毎日のように見ていて、 友人に話したら、 それは、忙しい時、精神的に・物理的に何かに追われているときは よく見るらしいよ、と言われ・・ そういやそのころは一番バタバタしてたなと思ったわけですが。 このところ割と暇な私としては納得がいかないわけです そんなわけで、起きた時から疲れてる・・・のに加え、 寝ながらも体に力が入りまくってたのか、 肩こりが倍増し、 結局頭痛がひどくなって動けない、という・・・(:_;) ようやく復帰し始めたのは、 薬を飲んでしばらく経って、夜になってからでした・・ 何もできなったいちにち・・・・ 夢め~~!!! こんなことですから、 Amazonさんで、風水的なもの探したり (個人的にはサンキャッチャーほしいです(笑)) 見ていたりするのは、しょうがないですよね…

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本日のレッスン。

なんだか、仕事のことでもプライベートのことでも いろいろ考えなきゃいけないことが どんどん出てきまして。 気持ちを落ち着かせるために、 夜景のサイトめぐりをしたり、いろいろしてます(^_^;) そして、こういう時は、なぜか珍しく 「お掃除したい」願望が突如出てくるのですが。 なんだか、収納グッズだけがどんどん増えてる気が…(^_^;) 完全にヤケ買いでございます。 ど~しよ~(^_^;) さて、そんな今日は自宅レッスン日。 大人の方とは相も変わらず 健康話です(笑) 歳を重ねると、いろいろあるんだなぁと 痛感し始めた今日この頃・・・ 今日もいろいろ話し合ってしまいました(^_^;) あ、実際にその方は、つい最近まで手を痛めていて弾けなかったから こういう話が中心になってるわけでして、 ふだんはもうちょっとちゃんとレッスンしてます(笑) そして、幼稚園児からはこんなプレゼントが。 おうちの近所にいっぱい落ちてるそうですが(^_^;) 何の実だろう??よく見たことはある気がするんですが。 「これ、土に埋めたらなにか出てくるかな?」と言ったら 「それはないでしょ」 とクールに突っ込まれる私・・・泣 ちなみに、この実は もう一人の幼稚園児の手に渡ったのですが、 「これは ようこせんせいの おでこからとびだしてきたんだ」 とのことでした わたし・・もはや人間じゃない?? ・・そんなわけで、…

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マンガのようなブツ(笑)

月曜はいつも通り、合唱伴奏が二件。 午前中のコーロかわやぎさんは今度の日曜日、 夜のNAOコーラスさんは来月末に それぞれ本番があるので、 どちらも、切羽詰まった(笑)練習になりつつあります(笑) とりあえず、ここまで来たら、 何より体力勝負!というか、健康第一。 なんとかみんなで乗り切れれば、と思います♪ そんな今日は、急に暖かくなったり 雨が突然降ったり、夜は寒くなったり・・・ そんな変な気候でしたね。 地震もあったりして・・・ そんなわけで(??(笑))おなかが空いた私は、 夜の合唱後、たまたまあったお誘いに乗って 居酒屋へGO♪(笑) いつもお邪魔している居酒屋さんなんですが・・・ 今日のお通しがおでん♪ …はいいのですが、 そのフォルムがですね・・・・ わたし、このような・・ ほんとにマンガに書かれるおでん そのものみたいな形で出てきたの、 初めて見まして・・・ びっくり&感動しちゃいました!(^^)! こんな形、家でもやりませんよ(笑) でも楽しいから、今後、うちのメニューがおでんのときは やってみようっと♪ ここの所、まだいくらか暇ではありますし、 やりたいこと、行きたいところはいっぱいあるんですが・・・ なんかまた人様のことではあるけれど 問題浮上で・・・悩んでいるうちに 正直、出かけて憂さ晴らし、という気分でもなくなってきちゃったので・・ こういうときはやはりおいしいもの、なのかな?…

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