かかりつけの病院でレントゲン検査。
市の健康診断の一つでして・・・
普段、健康診断知らず(笑)の私を、
無理やり連れていく、というのを
去年からの恒例行事にしようともくろんでいる感が
見え隠れしている杉原家。
しかし、何も朝一に行かなくてもいいのではないですか？
お父さん(泣)
レントゲンを撮るだけだったので、
今日はあっという間の終了。
あとは、12月に他の検診があるので、
それまでに痩せなければです(笑)
…そういう意味ではないですけど。
そういや、我が家にはバランスボールがあったよね・・・と
出してみました。
相変わらず、体を動かすことに超・消極的な私ですから。
どうせなら、タダ座ってる時間に
代わりにバランスボールに座ってれば
いつの間にか運動もしてることになっちゃうんじゃないか、という
淡い期待です(笑)
真面目な話。
インナーマッスルを鍛えるために、
歌のレッスンなんかでも、使うところも多いみたいですね。
そんなわけで、○年ぶりに日の目を見た、
我が家のバランスボールはこちら。
ちょっとサイズが小さいのかも…(^_^;)
まぁいいや。
続けられるようだったら、
ワンサイズ大きいの、買おうっと。
タダ座るだけくらいなら(笑)やりますよ～～！
ついでに、またもこんなものを衝動買い。
というか、こちらの本を衝動買いしたら
付録で付いてきた。
この夏、確実に、ふろく系のプーバッグが増えましたな(^_^;)
他にも、ほんとに必要なものを買ったりしてるので、
真面目に働かないとな～～(^_^;)
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