イメージ。

昨日の夜は、肩こりの頭痛が悪化して
何もできないわ、眠れないわ。

今日も相変わらず肩こりだし、
ここの所の胃痛はこのせいかなあ・・・？

と思いつつ、今日も本能の求めるままに
食べて⇒胃が痛くなる
を繰り返しました(^_^;)


今日は断続的に自宅レッスンの日だったわけですが、
大人の生徒さんとは
やっぱり健康話になる私(笑)

「季節のものは、そのときに体にいいものだから
　旬のものなら食べていいのよ、
　食欲の秋だし」
と、よくわからない励まし方(笑)をされたので、
旬のものはたくさん食べたいと思います(笑)


さて明日から10月。
デュオのリサイタルに向けて
本格的にエンジンかけなければ（遅）

ご案内はまた明日にでも改めてするとして。

連日練習していると、
たまにこの人の顔が脳裏に浮かんでくることがあります。

ヒントはくるみ割り人形(笑)

テレビによるイメージづけって怖いわ～～(^_^;)

お口直しはこちら(笑)

（ご覧に慣れない場合はこちら→http://youtu.be/MNHxTl2B4h4）



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胃が痛くても。

夕方、仕事で外に出たら、
きれいな三日月が見えました。

・・・・・ってせっかく撮っても
三日月に見えないところが、iphoneさま(笑)
でも本当にきれいでした♪


あと、今日は　東京タワーのおひざ元の
とうふ屋うかいさんが50周年とかで、
東京タワーは特別ライトアップだったらしいです。
ちょうど合唱伴奏中だったので、
帰りに、ライブカメラでチェック(笑)

さすが、うかいさん、やることが大きいなぁ・・・
って、入ったことないんですが(^_^;)
東京タワーに行くときに、
時々横を通ると、
でっかい黒塗りの車やら、スタッフさん総出でお見送り、とかに
よく遭遇するので(^_^;)

うかいさんは・・・そんなわけで、いつかは行ってみたいですが、
とりあえず、きょうのライトアップ見たかった(^_^;)


そんな今日は、昼間、銀行の方がいらして
話を聞いたりいろいろやってたんですが、
元来、お金のことに疎い私は、
途中から頭の上を？？？が飛び始め、
終わった後から胃痛復活(:_;)
慣れないことはするな、ということでしょうか？

しかし、胃痛があってもおなかがすくのは
どうしようもないですね？
空腹を抱えたまま合唱に行ったら、
休憩時間にピアノのところが、こんなことに(笑)

皆さまの愛を感じました(^_^;)
し、仕事はちゃんとしましたよ！！！(笑)



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これぞ、ほんとの。

ま～色々重なりまくって。
かなり心身ともにぼろぼろになりまして。

ホントに、現実逃避してきました。
いやいや、いつも逃避してるだろうと思われるかと思いますが(笑)
こういうのを本当の逃避って言うんだろうなぁ～みたいな(笑)

ホントにわずかな時間を使って行ったのは
いつもの(笑)サンシャイン60
年パス保持者の強みを生かして
水族館＆展望台を1時間かけずにめぐるという早業でございました(笑)

でも、ちゃんと癒されるものだなぁ～と
改めて実感。

水族館はハロウィン仕様。

ホントにさくっと見るだけのつもりだけだったので
（というか、カワウソちゃんたちが見れたらラッキーくらいな。
もちろん寝てましたが(-_-;)）
ひとしきり見たら、すぐに出る予定だったのが、
今日からはハロウィン仕様プラス　
ナイトアクアリウムになっていると知り(^_^;)
館内も見て回りました(笑)

照明も変わってるので、
なんだかいつも見慣れてる水槽も幻想的で
すごく素敵でした～～

しかも、お魚さんたち、案外夜型なんだな、と(笑)
日中に見るより活発だったりして。

ペンギンさんたちも、シャワー（ミスト）を浴びて
気持ちよさげでした(笑)
こちらも、初めて拝見！

またこのナイトアクアリウム、やっているうちに、
見に行きたいと思います！
そうそう、猛毒展の方は、今日は45分待ちだったようで・・・
すごいですね(^_^;)


そのあと、急ぎ向かった展望台。
こちらも、実は水族館の年パスがらみで、
12月までのパスポートを買っているので、
すいすい入れました。

今日はすいてるなぁと思ったら
展望台内のカフェは混んでました(^_^;)
夕飯時だったからかな？

こちらは東京タワー方面と、池袋駅。

こちらは、スカイツリー側と・・・・・・どこだ？？？(笑)

水族館も、夜景も・・
わたしにとってはなくてはならない
癒しの場所です。

で、食べるのも大事(笑)

しかし、食べすぎたのか、
帰り道は胃が痛くて痛くて・・・(:_;)
自重します。

今日はいっぱい泣いた分、
あしたから　頑張ります～～！



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お知らせ。

11月1日のデュオリサイタルですが。

このたび、私の翻訳絵本≪モーツァルトとビムスさんのコンチェルト≫を
当日ロビーにて販売することになりました。

前回のデュオリサイタルは、
この絵本の出版もかねてだったので
リサイタル内で派手に(笑)宣伝させていただきましたが、
今回は全くそのつもりもなかったので・・・
出版社の方に急きょ言われて
重い腰を上げた次第です(^_^;)

そんなわけで、当日も出版社にお任せして、
わたしからは別に何もしませんが・・・・
もうすでに絵本をお持ちの方も、まだの方も・・・
もしも絵本がさびしそうにしていたら
なんとなくそっとお持ち帰り(笑)いただければ嬉しいです。

よろしくお願いいたしますm(__)m


このリサイタルの、事務的準備もですが、
その他もなんだか色々連絡が来たり、来なかったり(泣)
相変わらずパニックしてこの時間です・・・・・



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腹が減っては・・

今日は蒸し暑かったですね(^_^;)
せっかくつい最近まで涼しかったのに～～！

突如雨が降ってきたり

急に青空になったり

そんな一日。


今日は午前中は、呼吸法エクササイズの合わせ。
こちらのクラスも発表会前で
いろんなことが起きました(笑)
でもでもあとちょっと、がんばりましょう！


そのあと、急いでランチしてから
歌のレッスン。
私は相変わらずマーラーをのんびりと？やってます。
でもね～やっぱりにわか練習じゃできないところが色々ありまして(-_-;)
歌い手さんたちが毎日努力を重ねて、できるようになってることが
にわか練習でできるようになるわけがないんですが^_^;
やっぱり悔しいね～～
歌い手さんに訊かれた時に、
こうやればできるんじゃないかな～ってアドバイスできるくらいには
せめて体が理解してくれるといいのにな、と思いつつ。
がんばります～～(^_^;)

そのあとは、Sさんがいらして、シュトラウス。
こちらの本番もなんだかんだ・・・結構迫ってきてます。
私も練習しなきゃだ～！

終了後、先生がキャスリーン・フェリア
のドキュメンタリ－を録画して下さっていて、
みんなで鑑賞。
素晴らしかったです。


しかし、気持ちは充足しても、
空腹は満たされないわけで。

先生のお宅を出て私たちが向かったのは
WACCA池袋(笑)

はい、先日来たばかりですが(笑)
また来ちゃいました^_^;
やはり、Sさんとのお出かけに、新しいビルは外せないのであります。

今日はちょっとだけお店を見たりして
（といっても猫専門店だけか・・・）
すぐにディナーへ。

Trattoria Pizzeria LOGIC 池袋という
ピッツァ専門のお店へ。
あ、豊洲にあったお店だ・・・（入ったことないけど）と気づいたのは
帰宅してから(笑)

ピザのメニューも豊富だけど、
他にももちろん色々あって、美味しかったですよ♪
あまりに空腹で
あっという間に食べちゃいました(笑)

このビル、まだ開いてないお店もあるみたいなので、
また来てみたいです。
駅から近いし。


なんだか今日一日で、
いろんな予定が決まったり決まらなかったりしてきて
だんだん頭の中がカオスになってきました^_^;
腹が減っては戦は出来ぬ、とは言いますが、
お腹いっぱいでも戦は出来ぬ、と気づいた今夜。。。

だれか～決めて～～(笑)




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秋ですから。

今日は例のアプリによって
さわやかに目覚めたのですが、
そのあと、１時間ほどお布団の上でグダグダしてました・・・

こういう場合、
このアプリを使い続けてもよいのでしょうか・・・・?泣


そんな今日は、昼間は呼吸法の伴奏へ。
来月に迫った発表会のために、
みなさんそれぞれの持ち曲を暗譜で歌い始めたのですが、
色々事故が起こります(^_^;)
その中で
歌詞を忘れ、とっさに作詞をし（しかも内容はあってる！）
歌い終わった後に
「そこは私、自由自在なんです」
と言い切った方が、個人的にはツボでした(笑)
声楽やってる皆さま、いざという時の言い訳にどうぞ(笑)


そのあとは友人と会って
ごはん食べたりしてたんですが・・・
お腹空いてたので、画像撮り忘れた・・・泣


でもでも！今季初？の栗をいただきました～～♪

食べるのが楽しみ～～♪



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